Ausbildung zum Resilienztrainer
Resilienztrainer Ausbildung
Staatlich zugelassen & auch 100 % digital möglich - inkl. 3 Zertifikate!
- Eigene Resilienztrainings entwickeln
- Krankenkassenzulassung möglich
- Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
Lerne das sympathische ALH-Team kennen.
Wir freuen uns von Herzen, Dich persönlich & fachkundig bei Deiner Ausbildung zu unterstützen.
Theresa Riesener - Deine Studientutorin
Psychologin & Heilpraktikerin
- Eigene Resilienztrainings entwickeln
- Krankenkassenzulassung möglich
- Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
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Wir freuen uns von Herzen, Dich persönlich & fachkundig bei Deiner Ausbildung zu unterstützen.
- Eigene Resilienztrainings entwickeln
- Krankenkassenzulassung möglich
- Zertifikate in Achtsamkeit, Entspannung & Stressmanagement
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Alle Informationen zu der Ausbildung
- Start: Februar, April, Oktober & Dezember
Du möchtest zu einem anderen Zeitpunkt starten? Wir finden eine individuelle Lösung für Deinen Starttermin!
- Dauer: 10 Monate
Zusätzlich hast Du noch 10 Monate kostenfreie Betreuungszeit, in der Du weiterhin von uns persönlich betreut wirst und Zugriff auf all Deine Webinare und Studienmaterialien hast.
Leistungen des Achtsamkeitstrainer Lehrganges können angerechnet werden, wodurch sich die Laufzeit auf 8 Monate verkürzt. Alle Absolventen erhalten außerdem einen 10 % Rabatt auf Ausbildungsgebühren.
- Gebühren: 186,00 € / Monat
Zzgl. einer einmaligen Prüfungsgebühr von 150,00 €. Der Gesamtpreis von 2.010,00 € enthält alle ALH-Ausbildungskosten. Weitere Infos
Gebühren
In dem Gesamtpreis von 2.010,00 € sind alle Kosten, inklusive Prüfungsgebühr, digitale Lernmedien, Veranstaltungen (Webinare, Seminare etc.) sowie individuelle Unterstützung durch Deinen persönlichen Studientutor enthalten.
Nutze auch die vielfältigen Fördermöglichkeiten. Deine Förder-Experten beraten Dich gerne unter 0221/42292960 oder per Mail an foerderung@alh-akademie.de.
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Inhalte:
- Die innere Kraft zu Widerstehen
- Achtsamkeit als Basis der Resilienz
- Stressmanagement
- Entspannungsverfahren
- erfolgreiches Resilienztraining in der Praxis
→ Hier findest Du den detaillierten Ausbildungsablauf zum Resilienztrainer.
Dank Blended Learning kannst Du Ausbildung und Beruf flexibel miteinander kombinieren.
Blended Learning
Alle Termine finden mehrfach im Jahr statt, so kannst Du sie individuell für Dich passend planen. Die Seminare bieten wir Dir digital und in Präsenz an – hier hast Du die Wahl.
- Art des Unterrichts: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht (Nr. 7357820)
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Abschluss: Resilienztrainer/in (ALH) - hier findest Du die aktuelle Prüfungsordnung.
Deine Ausbildung schließt Du mit einer Abschlussarbeit ab, die Du flexibel und ortsunabhängig erstellst.
Die Weiterbildung und somit der Abschluss zum/zur Resilienztrainer/in (ALH) ist im Fernstudien-DQR-Register auf Niveau-Stufe 5 eingeordnet.
GRATIS: Inkl. Zertifikate für verschiedene Felder!
Dein Vorteil: Nur an der ALH erwirbst Du in Deiner Ausbildung zum Resilienztrainer kostenfrei direkt wichtige Spezialisierungen mit und kannst diese nach Abschluss direkt in der Praxis anwenden.
Deine 3 zusätzlichen Zertifikate:
- Die Basis der Resilienz: Einführung in die Achtsamkeitspraxis
- Multimodales Stressmanagement (ALH): Stress erkennen, verstehen und überwinden
- Entspannungsverfahren in Theorie und Praxis: Den Stress loslassen (ALH)
- Zielgruppe: Die Ausbildung richtet sich an Menschen, die ihr Wissen über Resilienz und Stressmanagement erweitern und sich in diesem Bereich Kompetenz aneignen möchten. Ebenso ist die Ausbildung für Menschen, die die Widerstandsfähigkeit bei sich oder anderen stärken möchten.
- Zulassungsvoraussetzungen: Erfolgreich abgeschlossene Ausbildung sowie 1 Jahr Berufserfahrung.
Du bist Dir nicht sicher, ob Du die Zulassungsvoraussetzungen für die Ausbildung zum Resilienzcoach erfüllst? Deine persönlichen Studientutoren besprechen mit Dir gerne Deine individuellen Möglichkeiten!
Deine Weiterbildung zum Resilienztrainer verbindet innovative Blended Learning Ansätze mit einer Kombination aus 4 Studienbriefen, 3 Seminaren (6 Tage), 3 Web-Based-Trainings und 4 Webinaren.
Das erwartet Dich:
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Studienbriefe: Die Studienbriefe bilden das Herzstück Deiner Weiterbildung. Du kannst sie jederzeit in Deiner digitalen Lernwelt abrufen oder in gedruckter Form erhalten. Einen Auszug aus dem Studienbrief "Achtsamkeit als Basis der Resilienz" findest Du hier. Weiterlesen
Studienbriefe
Studienbriefe vermitteln Dir umfassendes Fachwissen, ergänzt durch anschauliche Abbildungen, präzise Definitionen und praxisorientierte Rechercheaufgaben. Zahlreiche Beispiele zeigen Dir, wie sich die Theorie in der Praxis anwenden und integrieren lässt. Abschließende Fragen am Kapitelende helfen Dir, Dein Wissen zu überprüfen und zu festigen.
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Seminare: Live lernen in unseren Seminaren!
Lerne live – vor Ort oder digital! Unsere Seminare werden regelmäßig im Seminarzentrum in Köln oder digital angeboten. Du hast die Flexibilität, zwischen Terminen an Wochentagen und am Wochenende zu wählen. Mit unserem Mini-WBT bekommst Du einen ersten Eindruck vom Ablauf eines digitalen Seminars. Weiterlesen
Seminare
Während der Seminare setzt Du Dich intensiv mit den Inhalten der Studienbriefe auseinander – sowohl allein als auch in Gruppenarbeit. Der persönliche Austausch mit Dozenten und Teilnehmenden ermöglicht Dir, offene Fragen direkt zu klären.
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Webinare: Unsere Webinare sind digitale Vorträge, die von unseren Dozenten zu zentralen Themen aus den Studienbriefen gehalten werden. Weiterlesen
Webinare
Webinare unterstützen Dich dabei, Zusammenhänge zu verstehen und aktiv in den Austausch zu gehen. Du kannst flexibel teilnehmen – ortsunabhängig und zeitlich angepasst. Solltest Du einmal verhindert sein, steht Dir die Aufzeichnung des Webinars zur Verfügung.
- Web-Based-Trainings: Unsere Web-Based-Trainings (Webbasierte Trainings – kurz WBTs) machen das Lernen spielerisch und effektiv. Basierend auf PowerPoint-Präsentationen wirst Du von einem virtuellen Moderator durch Simulationen, interaktive Übungen, Videos und Quizfragen geführt. Weiterlesen
Web-Based-Trainings
Die Web-Based-Trainings ermöglichen Dir eine anschauliche, individuelle und interaktive Lernerfahrung. Du hast die volle Flexibilität: Starte und durchlaufe unsere WBTs, wann und wo es für Dich passt.
Hier findest Du außerdem den ALH-Leitfaden für Deine Ausbildung.
Bereiche, in denen Resilienztrainer arbeiten können:
Nach dem Abschluss kannst Du zum Beispiel selbstständig oder als angestellter Resilienztrainer Kurse für Gruppen oder Einzelpersonen anbieten. Dafür bieten sich die folgenden Bereiche an:
- Medizinische oder pädagogische Einrichtungen
- Bildungseinrichtungen (VHS und Schulen)
- Hotels oder Sport-/ Wellnesszentren
Insgesamt bietet eine Ausbildung zum Resilienztrainer die Möglichkeit, anderen Menschen zu helfen, ihre Resilienz zu stärken, sowohl beruflich als auch persönlich. Besonders in einer Zeit, die von schnellem Wandel, Unsicherheit und Herausforderungen geprägt ist, bietet das Resilienztraining viele Einsatzmöglichkeiten. Aber auch aus persönlichen Gründen macht die Ausbildung Sinn. Du lernst, was Stressoren sind, wie Du sie identifiziert und wie Du Deine Ressourcen erkennst und aktivierst.
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Wir freuen uns von Herzen, Dich persönlich & fachkundig bei Deiner Ausbildung zu unterstützen.
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Lerne die sieben Faktoren der Resilienz zu stärken
Manchen Menschen fällt es leichter als anderen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, sich nach Krisen wieder den schönen Seiten des Lebens zu öffnen und den Alltag positiv zu gestalten. Diese Widerstandsfähigkeit nennt man Resilienz. Die Forschung identifizierte sieben Faktoren, die bei resilienten Menschen besonders ausgeprägt sind: Emotionssteuerung, Impulskontrolle, Kausalanalyse, Realistischer Optimismus, Selbstwirksamkeitsüberzeugung, Zielorientierung und Empathie. Als Resilienztrainer hilfst du Menschen, diese Resilienzfaktoren zu trainieren und so widerstandsfähiger zu werden.
Resilienztrainer werden mit der Ausbildung an der ALH
Während der Ausbildung zum Resilienztrainer erwirbst Du das Fachwissen und die praktischen Kompetenzen, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz systematisch zu entwickeln. Du lernst in Deiner Resilienzcoach Ausbildung, wie Stress entsteht, wie der einzelne Mensch individuelle Bewältigungs-Strategien entwickelt und einen Ausgleich durch anerkannte Entspannungsverfahren schaffen kann. Nach dem Abschluss an der ALH bieten sich gute berufliche Perspektiven, die theoretische und praktische Kompetenz als Resilienztrainer im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention umzusetzen.
Ausbildungen für Dein Leben
Intensive Übungen & Gesprächssimulationen
Betreuung durch Deine Tutoren
Flexibles Lernen, in Deinem Tempo
Die Ausbildung zur Resilienztrainerin war der Startschuss für meine Selbstständigkeit. Mittlerweile bin ich als Coach für Frauen tätig.
In der Ausbildung erwirbst Du das Wissen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Resilienz systematisch zu entwickeln. Nach dem Abschluss bieten sich gute berufliche Perspektiven, z.B. in der Gesundheitsförderung oder Prävention.
Resilienz ist die Fähigkeit, nach Krisen wieder die schönen Seiten des Lebens zu sehen und den Alltag positiv zu gestalten - das Gute ist, Resilienz lässt sich lernen! In unserer Ausbildung zeigen wir Dir wie.
Häufig gestellte Fragen zur Ausbildung
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Stelle alle Deine Fragen in einem persönlichen Beratungsgespräch mit uns: